E3/作者：方舟著作-顺应你的心-做自己-品相：8/10書况良好

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其實，你不夠了解你自己！

　　思想、心理、身體裡藏了好多年的廢物，不管有無意識到，都是時候該將它們重重過肩摔了……本書教你摔掉ㄧ切廢物，突破思惟、罷除壓力、熱愛工作、培養好情緒，最重要是看重你自己；因為，你的成就大小，永遠不會超過自信心的大小！