I3/《养生茶饮随身》/徐馨雅著/养心、疏肝、健脾、润肺、补肾/二手/彩色简体版/品相B

书名：《养生茶饮随身查》
编著：徐馨雅

出版社：金盾出版社
定位：中国家庭必备工具书（彩色图解）







核心内容提要

主要功效：养心、疏肝、健脾、润肺、补肾。
茶饮配方：包含 29 道养生茶饮护五脏，以及 125 道健康茶饮保健健康。
适用人群：注重美容养颜、防老抗衰、祛寒暖胃的人群。


封底科普知识点

饮茶可消脂减肥：茶叶中的咖啡因和黄酮类化合物可增强消化酶蠕动。
茶中含蛋白质：水溶性蛋白质是形成茶汤滋味的主要成分之一。
饮茶可消炎抑菌：茶多酚和儿茶素类化合物对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。