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I5/《简单的感动:王明勇老师的食乐厨房》/ 王明勇老师著作/健康食谱/独创40道适合一家大小食物/二手/简体/品相B+

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知名健康专家王明勇老师的著作,书名为《简单的感动:王明勇老师的食乐厨房》。以下是关于这本书和封面的更多详细信息:核心内容简介本书主打“独创四十道适合一家大小简单而健康的食谱”,旨在让读者天天都能吃到“有生命力的食物”。书中不仅分享了营养丰富的健康料理,还涵盖了从基础食材处理到烹饪的全方位饮食智慧:食材选购:如何挑选天然、新鲜的优质食材。清洗蔬菜:教你有效去除农药残留的科学方法。储存食物:延长食材保鲜期与营养不流失的储存技巧。烹饪方法:倡导少油、低盐、保留食物原汁原味的健康烹饪方式。封面人物封面左侧选区中的人物正是王明勇老师本人。他是著名的亚洲生机饮食专家、运动营养师,经常在各大电视健康节目中担任主讲嘉宾,致力于推广“生机饮食”与“健康生活方式”。在封面上,他身穿一件红白相间的细生夹格纹衬衫(Gingham Shirt),正在专注地准备料理食材。