I7/汉方药茶健康法/王发渭、郝爱真編著/保健/预防疾病/二手/品B/繁体（BH）

汉方药茶健康法是以中医药理论为基础，利用天然植物、草本精粹制作药茶，旨在通过日常饮用调理身体、滋补养生（排毒、利尿、降脂等）。常见做法如饮用山本汉方等品牌茶包，可热饮或凉饮，适合改善体质，但需根据个人体质、身体状况适量饮用，且不宜空腹长期大量饮用以防伤胃或影响睡眠




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