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书名：食物相克與相宜速查手冊第三版
作者：王作生，中医师
分类：饮食养生 / 家庭保健 / 营养搭配 / 工具书
出版社：青岛出版社
出版日期：2011年01月01日，第三版；初版 2010年02月
ISBN：9787543659704
字体：简体
页数：335 页
开本：16开
内容简介：专业中医师王作生执笔，把《本草纲目》《食疗本草》等中医典籍 + 现代营养学结合。全书分“相克篇”“相宜篇”“四季饮食”“体质食疗”。按食材拼音排序，查“螃蟹”就能看到：忌柿子、梨、香瓜、花生，宜紫苏、生姜、黄酒。每条写清原因：螃蟹+柿子=腹泻，因都属寒性。相宜搭配如：猪肝+菠菜=补血明目。第三版新增“常见病食疗速查”“减肥排毒食物表”。没图，全是表格+文字，速查为主。2010-2015年书店健康区常年TOP3。